Qu’est ce que la bipolarité ?
Irritabilité, Euphorie, Troubles de la concentration et bien d'autres, sont les symptômes récurrents de la bipolarité
La bipolarité
Les phases dépressives (down)
La phase de depression
Les traitements
Il existe bon nombres de traitements pour les personnes bipolaires. en voici les principaux
Hygiène de vie
L’hygiène de vie joue un rôle fondamental dans la stabilisation des troubles bipolaires, complémentaire aux traitements médicamenteux et aux psychothérapies. Voici les principes essentiels pour une hygiène de vie idéale pour les personnes bipolaires : Sommeil et rythmes réguliers Maintenir…
Conseils pour les proches
Conseils pour les proches de personnes bipolaires Accompagner une personne souffrant de troubles bipolaires représente un défi important. Voici des conseils pratiques pour aider efficacement votre proche tout en préservant votre propre équilibre. S’informer sur la maladie Acquérir des connaissances…
La nourriture
Une alimentation saine aide les bipolaires à stabiliser l'humeur et optimiser l'effet des traitements.